荒川下流域の河川敷に続く河川道路を、ひたすら無心になって歩けるコースてす。
「彩湖(埼玉県さいたま市)」を起点に、荒川河口である「葛西臨海公園(東京都江戸川区)」を目指しての全長約40kmの行程です。
初めてでも迷わないよう、分岐地点はカーナビの交差点案内のように写真でルート案内してあります。
また、トイレ・コンビニ・自販機の場所をできるだけ詳細にマップに網羅しておきました。
非常に長距離なコースですので、休憩や栄養補給を計画的に行ってくださいね。
リタイア時の逃走経路も用意したので、分割してのチャレンジも可能ですよ。
コース名 | 俺の荒川ウォーキングコース |
スタート地点 | 彩湖公園(埼玉県さいたま市) |
ゴール | 葛西臨海公園(東京都江戸川区) |
全長 | 約40km |
所要時間(4.8km/h歩行時) | 8時間30分 |
コース見どころ |
とにかく歩きやすい。 一般道がほぼないので、信号などなくストレスフリー。 特に四ツ木から西葛西まで6.5kmは高架道路下のため、炎天下や雨天時のウォーキングにも対応可能。 |
何と徒歩で完全走破すると、 何と2700kcal消費(脂肪0.38kg燃焼)が可能です。
歩きやすいといっておきながら、僕自身いまだに完全走破できてません(^^;)
以下区画毎にコースの詳細を投稿する予定です。
各リンク先記事が投稿されるのをお待ちくださいませ。
7.扇大橋下→未定
以降、続く・・・・